「噛ミング30運動」皆さんご存知でしょうか？ 　厚生労働省は「歯科保健と食育のあり方に関する検討会」が提唱する、ひと口30回噛むことを目標にした「噛ミング30運動」を行っています。...

こんにちは 今回はキシリトールのむし歯予防効果についてのお話です。 キシリトールとは甘味料の一つです。 キシリトールのむし歯予防効果は２つあります。 むし歯の原因となるミュータンス...

みなさんはおやつの食べる時間や量を いつも決めていますか？ お砂糖は虫歯菌の大好物です！ お砂糖の量×口の中にある時間 どちらも兼ね揃えていると より虫歯リスクが高くなります！ 虫...

こんにちは。 みなさんは歯周病とは何か知っていますか？ 歯周病とは、細菌の感染によって引き起こされる炎症性疾患で、歯を支える骨などが溶けてしまう病気です。 歯と歯肉の境目（歯肉溝）...

みなさんは、１日に何回歯磨きをしていますか？ 歯磨きを毎食後しているのに、むし歯ができてしまう… 毎日磨いているのに、歯ぐきが腫れてきた… そんな方はいらっしゃいませんか？ 日本人...

歯垢が固くなったものを歯石といいますが、歯石は本来しっかりと歯磨きが出来ていればほとんど付くことはありません。 しかし、歯科医院で歯磨き指導を受けても時間が経つとどうしても忘れてし...

みなさん、こんにちは。 今まで被せ物をしたけれど、笑った時に見える銀歯が気になることはありませんか。実は、条件によって保険で白い被せ物にすることができます。プラスチックとセラミック...

こんにちは！今日は寝起きの口のねばつきの原因についてお話しします。 朝起きた時のお口のねばつきは、夜寝ている間に増殖した細菌が原因です。 皆さんの口の中の唾液には自浄作用(お口の中...

"歯を削ったり抜いたりするのは嫌だ"誰もがそう思われていることでしょう。基本的には自ら歯医者に行きたいと思う人は少ないと思います。それは歯医者の治療が痛い！通院がめんどくさい！その...

こんにちは！ 今日は子どものむし歯予防についてお話しします。 子どものむし歯予防はフッ素の他にシーラントというものがあります。 シーラントとは奥歯の咬む面の溝をプラスチックの樹脂で...