こんにちは。みなさんは今のご自身の歯は何本あるかご存知ですか？いつまでも、自分の歯でご飯を食べることができたら幸せだと思います。今は歯があるので大丈夫だと思っていても、もし、歯...

こんにちは。今回は女性ホルモンと歯周病についてお伝えします。 女性は生涯にいくつかの節目となる時期を経験します。ここで起こるホルモンバランスの乱れによって歯周病にもなりやすくなりま...

こんにちは。 みなさんは、歯ブラシの他に補助用具としてフロスや歯間ブラシはお使いですか？ 歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れは十分に落とすことができません。 フロスや歯間ブラシを使用...

こんにちは。 今回は、「虫歯を放置するとどうなるか」についてお話ししたいと思います。 虫歯は進行性です。 最初は虫歯かな？と軽い痛みを感じても少したつと痛みはなくなり、また忘れた頃...

1.タイミング 歯磨きは食後にこだわらず体調のいいタイミングで！ 2.歯磨き粉 低刺激、低発泡、無香料 もし歯磨き粉の味で気持ち悪い時はつけなくても 大丈夫です！ 3.歯ブラシ ヘ...

「洗口液」と「液体歯磨き」の違いをご存じですか？どちらも、むし歯や歯肉炎・歯周病の予防、口臭予防の効果があり、見た目も似ています。ですが、使い方は違うので注意が必要です。 「洗口液...

みなさんフッ素入りの歯磨き粉は愛用してますか？ フッ素にはさまざまなタイプがあり、一番身近なものでいうと、ペースト状のフッ素入り歯磨き粉があると思います。 他にはペーストよりも流動...

みなさんこんにちは。 寝ている間に歯ぎしりをしていると家族に言われたことはありませんか？歯ぎしりをしていることに自覚がある方は少ないかもしれません。歯ぎしりはストレスや噛み合わせな...

「噛ミング30運動」皆さんご存知でしょうか？ 　厚生労働省は「歯科保健と食育のあり方に関する検討会」が提唱する、ひと口30回噛むことを目標にした「噛ミング30運動」を行っています。...

こんにちは 今回はキシリトールのむし歯予防効果についてのお話です。 キシリトールとは甘味料の一つです。 キシリトールのむし歯予防効果は２つあります。 むし歯の原因となるミュータンス...