毎日使う歯ブラシは、毛先が開いていなくても約1か月を目安に交換するのがおすすめです。

長く使い続けると毛先にコシがなくなって、歯垢を落とす力が弱くなってしまいます。
また、使用後によく洗っていても湿った状態では雑菌が繁殖しやすくなります。歯ブラシは使用後によく水洗いし、風通しの良い場所で乾燥させましょう。
お口の健康を守るためには毎日の歯磨きだけではなく、歯ブラシを清潔な状態で使うことも大切です！
この機会に、ご自宅の歯ブラシを確認してみてはいかがでしょうか？

佐藤(埜)