こんにちは。

4月に入り、過ごしやすい季節になりましたねっ！

何か新しいことを始める方も多いのではないでしょうか。

ほんの少しの気持ちの変化でも、敏感なお口の中は変わりやすくなります。

徹底したセルフケアで虫歯と歯周病の予防に努めましょう！！

 

みなさんの使ってる歯磨き粉には、

フッ素は入ってますか？？

フッ素は虫歯予防の成分で、確実に効果があります。

寝てる間は唾液の量が減り、お口の中が乾燥してしまいます。

乾燥した状態のときは、細菌の活動が活発になり虫歯になりやすいです。

そのため、就寝前にフッ素入りの歯磨き粉で歯磨きしてみましょう！

寝てる間はフッ素が唾液で洗い流されず、停滞しやすくなります。

そして、虫歯予防につながります。

 

あわの歯科にも、フッ素濃度の高い歯磨き粉置いてますので、お気軽に手にとってみて下さいっ！

歯科衛生士 櫻花