明けましておめでとうございます！

2019年もよろしくお願い致します。

みなさんいかがお過ごしですか？

さて、今回はフッ素についてお話しします。

フッ素の主な役割は、

・歯の質を丈夫にする

・酸に強くなり、虫歯になりにくくする

等が挙げられます。

フッ素塗布は、特にお子様の生えたての歯に効果的ですが、全ての年代に大切な成分となります。

そこで、日頃から取り入れるのにオススメなのが、フッ素入りの歯磨き粉！

正しいブラッシングを行い、うがいは1回程度が理想です。

そうすることで、口の中に多くのフッ素が残り、虫歯の予防に効果的に働きます。

毎日こつこつ優しく磨いて、虫歯に負けない歯を作りましょう！

土屋