むし歯の予防には、ブラッシングでお口の中を清掃(プラークコントロール)してむし歯菌を取り除くことが必要です。

 

また、むし歯になりかけの歯は、再石灰化することでもとの状態へ戻すことができます。

再石灰化には、フッ素入りのハミガキやフッ素洗口液が有効です。

むし歯は進行すればするほど削る量も治療回数も治療費も増える病気なので、早めに発見することが重要です。

 

歯の健康を保つことは、からだ全体の健康を守ることにもつながります。

 

定期的にかかりつけの歯科医院に行き、お口の中の健康を保ちましょう。

 

山本