あわの歯科通信

唾液の効能

みなさん、唾液にどのようなイメージを持っているでしょうか。もしかしたらあまり良いイメージをお持ちでないかもしれませんね。しかし、唾液にはさまざまな良い効能があることはご存知ですか?

・汚れを洗い流す

・細菌の増殖を抑える

・口の中のphを中性に保つ

・虫歯で溶けかけた歯を修復する

などの効果で口の中の健康を保ってくれるのです。そのほかにもいくつかの働きがありますが、どれも私たちが生きていく上で欠かせないものです。

通常、唾液は1日に1L〜1.5Lほど分泌されると言われています。唾液の量が少ない方は、唾液腺のマッサージをする事で分泌量を増やすことができます。マッサージのやり方など、気になる方はお気軽にスタッフまでお声掛けください。

三上